Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2018
|
67.9 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
921 kcal
|
Fat: 36.53g | Prot: 29.87g | Carbs: 121.92g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Шарлотка с Яблоками, Пискаревский Молоко 2,5%, Natfoods Ячневые Шарики. Lunch: Помидоры, Азбука Вкуса Мясо по-Французски. Dinner: Помидоры, Колбаса, Каравай Хлеб Столичный, Суп. Snacks/Other: Rio D'oro Мороженое Крем-Брюле, Красное Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PiterGirl86's Weight History
|