Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2018
|
57.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1442 kcal
|
Fat: 76.11g | Prot: 103.55g | Carbs: 97.83g.
Breakfast: Брынза Саломатлик, Яйцо, Лаваш, Слим Пшеничные Отруби, Овсяные Отруби, Молоко (1% Обезжиренное). Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Snacks/Other: Пирог с Заварным Кремом из Мяса, Птицы или Рыбы, Ташкентский Кефир 0,5%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Назира2018's Weight History
|