|
полезности )
|
1325 kcal
|
Fat: 65.66g | Prot: 61.98g | Carbs: 121.08g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Твердый Сыр Пармезан, Помидоры Черри, Зеленые Оливки, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Бельгийские Вафли, Милка Шоколад с Печеньем, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский. Lunch: Хлеб Черный, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Твердый Сыр Пармезан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Меридиан Риет из Скумбрии с Лесными Грибами, Помидоры Черри, Кабачки Жареные, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами. Snacks/Other: Макдоналдс Кофе Латте, Магнит Грейпфрут. more...
|
|
 Comments
10 May 18 by member: verrroni
|
а я из таких чипсы делаю и грызу, грызу, грызу 🐿
10 May 18 by member: Padme Sky
|
чипсы из грейпа? высушиваете просто?
10 May 18 by member: rkby rkby
|
Verrroni и вкусно ))))))))))))
10 May 18 by member: rkby rkby
|
делаю вот так: Поставьте противень с цитрусовыми в разогретый ранее до 90 - 100 градусов духовой шкаф. Время сушки составляет четыре часа. Каждый час следует переворачивать положение противня, так как духовой шкаф прогревается неравномерно и не все фрукты будут одинаково просушены. По истечению времени сушки (четырех часов), цитрусовые аккуратно отделите от пергаментной бумаги, убирать их не следует. Затем снова поставьте домашние чипсы из цитрусовых в духовку, но уже выключенную. После того, как духовка остынет полностью, сушеные фрукты можно из нее достать. Чипсы из цитрусовых готовы!
1н лимон,1н апельсин и 1 грейпфрут, получается целый противень, как готовы в банку и закрыть. Очень долго храняться, очень вкусно, можно их молоть во что угодно - 👍👍👍
10 May 18 by member: Padme Sky
|
спасибо. я знала о таком способе ))) но как то не практиковала
10 May 18 by member: rkby rkby
|
И насколько калорийны чипсы?
10 May 18 by member: Lalayt
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|