Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2018
|
77.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2032 kcal
|
Fat: 85.10g | Prot: 99.46g | Carbs: 172.35g.
Breakfast: ВкусВилл Омлет с Курицей и Сыром. Lunch: ВкусВилл Котлета из Птицы с Брокколи и Соусом. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Мясновъ Корейка Баранья на Косточке, Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Other: Банан. more...
|
|
2217 kcal
|
Exercise:
Заминка - 14 minutes, Bicycling (slow) - 18/kph - 40 minutes, Разминка - 8 minutes, Resting - 17 hours and 58 minutes, Sleeping - 5 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
delo_bylo's Weight History
|