Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2018
|
56.8 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1314 kcal
|
Fat: 49.40g | Prot: 115.26g | Carbs: 106.37g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Fish House Форель Слабосоленая, Кофе с Молоком, Активия Йогурт Натуральный, Простоквашино Творог 2%, Миндаль, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Льняное Масло, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры). Dinner: Активия Йогурт Натуральный, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0%, Льняное Масло, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Other: Активия Йогурт Натуральный, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0%, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Яблоко Желтое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kiti_kitinail's Weight History
|