|
15 Nisan %21.2 yağ oranı 83.5 kg
8 Mayıs %17.7 yağ oranı 79.5 kg
|
1299 kcal
|
Fat: 32.82g | Prot: 105.07g | Carbs: 148.26g.
Breakfast: Hardline Kreatin, Hardline L-Karnitin , Limon Suyu, Sirke, Siyah Zeytin, Superfresh Ton Balığı , Ekici Süzme Peynir, Çokça Kahvaltılık Sos Acuka, Yumurta, Lor Peyniri. Dinner: Emin Dana Kuşbaşı, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış). Snacks/Other: Çilekli Protein Bar, Kazandibi. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ertornado's Weight History
|