Njuton's Journal, 08 May 18

у всех наверное бывают форс-мажорные ситуации, когда забыл еду, срочно выдернули на работу и т.п... что вы обычно ПОКУПАЕТЕ в магазине, чтобы быстро "закинуть в топку"? это мой вариант(знаю что кефир полезнее, но не люблю его до рвоты)

9 Supporters    Support   

Comments 
Люблю ряженку. Особенно с финиками вприкуску😋 
12 May 18 by member: Екатерина II
Только вот всё чаще она попадается кислая, даже если и вчерашняя... А мне именно и нравится в ряженке пресный вкус! 
12 May 18 by member: Njuton
Вчера ещё наткнулась в Ашане на фруктовые пластинки из чернослива (есть ещё персик) в составе только чернослив - это пюре высушенное, конечно это в основном углеводы, но перебить тягу к сладкому, а так же дотянуть до приезда домой и нормального питания, помогли.  
12 May 18 by member: Njuton
покупаю фрукты/ягоды/орехи или яйца 
12 May 18 by member: arina_orlova_05
Орехи-источник белков и жиров. Сухофрукты-углеводы. В зависимости от сьеденых БЖУ до этого. И конечно-весы со мной всегда😁 
26 May 18 by member: Svet`Lana

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Njuton's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.