Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2018
|
85.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
898 kcal
|
Fat: 20.50g | Prot: 67.26g | Carbs: 116.49g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Творог (Обезжиренный). Lunch: Грейпфрут (Розовый и Красный), Грейпфрут (Розовый и Красный). Dinner: Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Вареное Яйцо, Грейпфрут (Розовый и Красный), Варенье Черничное, Хлебец. Snacks/Other: Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе , Грейпфрут (Розовый и Красный). more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lidynhlk's Weight History
|