Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2018
|
91.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1193 kcal
|
Fat: 47.51g | Prot: 60.20g | Carbs: 129.18g.
Breakfast: شاي كرك, خبز مسطح (عربي) كامل القمح, قودي زبدة الفول السوداني. Lunch: زيت الكانولا النباتي, سفن أب 7up, الأرز المطبوخ مسبقا, صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد لا يؤكل). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|