Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2018
|
65.9 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1329 kcal
|
Fat: 53.98g | Prot: 77.13g | Carbs: 134.33g.
Breakfast: Масло Льняное в Капсулах, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Сыр Сулугуни, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Ашан Сухарики Ржаные, Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные Варено-Копченые, Гороховый Суп со Свининой. Dinner: Активия Биойогурт Натуральный, Куриная Запеканка с Пекинской Капустой. Snacks/Other: Фундук Фундук, Фруктовый Сад Яблочный Сок с Мякотью, Мандарины, Campina Сливки Порционные, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlenaKanstantinna's Weight History
|