saveleva2001's Journal, 07 May 18

734 калории☀️ Завтракаю и через час бегу на тренировку 🤤

---

1869 kcal

Fat: 77.84g | Prot: 150.39g | Carbs: 146.60g.   Breakfast: Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Приготовленный Яичный Белок, Перекресток Авокадо, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Nescafe Gold, Красное Золото Икра Минтая, Престиж Сырокопченая Колбаса (Тгн), Almette Творожный Сыр Сливочный, Гриднев Хлеб Литовский с Кориандром, Магнит Банан, Грецкие Орехи, Геркулес Монастырский, Простоквашино Творог 2%, Крупно Мука Овсяная, Ваше Здоровье Семя Льна. Lunch: Яичный Желток, Котлеты3, Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). Dinner: Приосколье Крылышко Куриное Целое, Куриная Грудка, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Невкусное Говно, Dirol Манго, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Bogdamilk Косичка Копченая 40%, Tess Зеленый Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. more...