Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2018
|
73.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
723 kcal
|
Fat: 20.90g | Prot: 57.51g | Carbs: 81.92g.
Breakfast: Рулет из Лаваша с Творогом, Greenfield Зеленый Чай, Груша, Мистраль Отруби Овсяные. Lunch: Бефстроганов, Гречка Отварная. Dinner: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Вишня, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
попрыгусик's Weight History
|