Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2018
|
96.4 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2060 kcal
|
Fat: 84.03g | Prot: 84.24g | Carbs: 246.68g.
Breakfast: Чай с Молоком, Яблочный Сок, Яичный Омлет. Lunch: Сваля Мороженое Сливочное Ванильное в Вафельном Стаканчике, Бон Пари Мармелад Обогащенный Витс, Песочное Печенье, Чай с Молоком, Картофельное Пюре (из Сухого Порошка), Куриные Голени с Кожей. Dinner: Лимон, Яблоко, Хэлси Фуд Кета Запеченная, Рис с Овощами, Суп Харчо, Сливовый Пирог, Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица, Чай. Snacks/Other: Нектар из Вишни Acapella , Almette Сыр Творожный с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Творог 9%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай с Лимоном. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|