Купила сегодня брокколи. Ребенку мы просто варим и в пюре. А можно ли ее приготовить вкусно для взрослых? Поделитесь рецептиками!
|
2139 kcal
|
Fat: 106.27g | Prot: 85.72g | Carbs: 199.68g.
Breakfast: Сахарный Песок, Ашан Сыр Советский, Сыр Маасдам, Батон Нарезной, ЗАО Шестаково Молоко Нашей Дойки 3,6%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Сахарный Песок, Теремок Блин Цезарь. Dinner: Тирольские Пироги Чизкейк, Карась, Благода Сметана 15%, Макфа Пшеничная Мука, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Цветная Капуста, Guinness Пиво, Hobgoblin. Snacks/Other: Торт Медовик Домашний. more...
|
|
2140 kcal
|
Exercise:
Massage - 25 minutes, Grocery Shopping - 4 hours and 40 minutes, Driving - 1 hour and 30 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Housework - 20 minutes, Sleeping - 8 hours and 40 minutes, Resting - 3 hours and 54 minutes, Desk Work - 4 hours, Stairs (Climbing Stairs) - 1 minute. more...
|
|
1 to 20 of 35
Comments
самое вкусное для меня в кипящую подсоленную воду на 4 минуты
06 May 18 by member: lesnaja_julia
|
06 May 18 by member: Irisha0783
|
lesnaja_julia, и все? Никаких ухищрений больше? )
06 May 18 by member: tana98nov
|
крем суп из брокколи, брокколи обжаренные в яйце или омлет с брокколи, запеканка из брокколи
06 May 18 by member: likyan
|
Отварить до полуготовности, на сковородочку или противень! Сверху залить яйцом со сливами.
06 May 18 by member: UkkaZluka🙂
|
tana98nov, и все 😄 она хрустящая слегка и очень красивого ярко-зеленого цвета, сочная
06 May 18 by member: lesnaja_julia
|
а я люблю сырую погрызть☺
06 May 18 by member: Коалла Барборисовна
|
Я не любитель брокколи, но пюре из брокколи и цветной капусты с добавлением молока нравится.
06 May 18 by member: Ilenas
|
Я на пару делаю ) главное что бы чуть хрустела ) готовлю совсем недолго)
06 May 18 by member: sashagr901
|
Я люблю чуть поджарить и залить омлетом
06 May 18 by member: Easter66
|
В сковороду немного воды, соли и соевого соуса чайную ложку 😋 и до выкипание воды потом немного поджарится)) готовлю без масла, вкусно и сочно 👍🏻
06 May 18 by member: kozhokaryn
|
UkkaZluka, а сколько вообще варится брокколи, дабы определить полуготовность? )
06 May 18 by member: tana98nov
|
lesnaja_julia, спасибо, попробую для начала Ваш рецепт :-)
06 May 18 by member: tana98nov
|
likyan, крем-суп я люблю, но ни разу сама не делала...
06 May 18 by member: tana98nov
|
kozhokaryn звучит вкусненько, спасибо :-)
06 May 18 by member: tana98nov
|
Коалла Барборисовна, не рискну )
06 May 18 by member: tana98nov
|
Тана, надо разок попробовать сварить 😁 для меня готовая через 4 мин...полунотовая за 2 мин
06 May 18 by member: lesnaja_julia
|
Ilenas sashagr901 aster66, спасибо!!!
06 May 18 by member: tana98nov
|
06 May 18 by member: tana98nov
|
Оладушки очень вкусные из неё 😍
06 May 18 by member: Antuasha
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tana98nov's Weight History
|