k.r.yo's Journal, 06 May 18

Сегодня впервые интуитивно я это сделала😅
А у вас всегда получается соблюдать БЖУ?

View Diet Calendar, 06 May 2018:
1240 kcal Fat: 54.18g | Prot: 81.57g | Carbs: 108.88g.   Breakfast: Алексеевское Вареная Сгущенка, Danone Йогурт 3,3%, Haas Кукурузный Крахмал, Кокосовая Стружка, С.Пудовъ Мука Соевая Полуобезжиренная, Яйцо, Золотые Луга Творог Обезжиренный. Lunch: Ризык Лаваш Армянский Тонкий , Oltermanni Сыр 50%, Sen Soy Соевый Соус Классический, Сметана 20%, Куриное Филе, Авокадо. more...

2 Supporters    Support   

Comments 
Подскажите, пожалуйста, а как Вы определили сколько надо БЖУ в день вам и пропорции?🌷 
23 May 18 by member: Наталья2112

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


k.r.yo's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.