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"pra cima todo santo ajuda" em se tratando de engorda é assim kkk... comi umas 2mil calorias a mais ontem... e já ganhei quase 1k
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1693 kcal
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Fat: 124.01g | Prot: 121.40g | Carbs: 23.51g.
Breakfast: Café, DIA Queijo Minas Frescal Light, Queijo Coalho, Ovo, La Violetera Castanhas do Pará, Tucumã, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Imbiara Farinha de Maracujá, Sementes de Girassol sem Casca, Copra Farinha de Coco (10g), Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom. Lunch: Tirolez Queijo Prato, Geração Saúde Farinha de Nozes, Zona Cerealista Farinha De Amendoim, Salada Crua, Ovo Cozido, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. more...
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jeorgitogomes's Weight History
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