guzeltravel's Journal, 06 May 18

Завтрак чемпионов 💪🏻😄
КБЖУ 418/20/22/37
Овсяная каша на воде с клубникой, здоровый фитнес-сэндвич с авокадо, курицей и яйцом. Всем хорошего дня ☀️

---

634 kcal

Fat: 26.14g | Prot: 51.97g | Carbs: 47.47g.   Breakfast: Клубника, Геркулес Каша Овсяная, Куриная Грудка Отварная, Авокадо Авокадо, Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы на Ржаной Закваске, Жареное Яйцо. Lunch: Myprotein Impact Whey Protein. Snacks/Other: Velle Овсяный Велле Питьевой Черника. more...

115 kcal

Exercise: Massage - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...