Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2018
|
62 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1263 kcal
|
Fat: 38.37g | Prot: 144.35g | Carbs: 91.74g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Брокколи на Пару, Грибы, Куриная Грудка на Пару, Яйцо. Lunch: Куриная Грудка на Пару, Домик в деревне Молоко 0,5%, Гречка. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит. Snacks/Other: Bombbar Арахисовая Паста, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Домик в деревне Молоко 0,5%, Boombar Whey Protein. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|