|
Всем привет. Сегодня впервые купила авокадо на обед. Была удивлена количеству калорий (((((. Я то думала что это овощ типа перчика или помидоры и.. Много не съешь (((
|
1252 kcal
|
Fat: 51.54g | Prot: 68.94g | Carbs: 136.98g.
Breakfast: Bonfesto Рикотта Лайт, Елизавета Хлебцы с Луком, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Елизавета Хлебцы с Луком, Авокадо Авокадо, Куриная Грудка Отварная, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры. Dinner: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Шампиньоны Тушеные, Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Кефир 1%, Орешки со Сгущенкой, Славянка Конфеты Детский Сувенир, Апельсин. more...
|
|
2379 kcal
|
Exercise:
Exercise machine (moderate) - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
а я тоже на днях купила и не поняла что в нем вкусного то )) фигня такая ) может ни такой купила
05 May 18 by member: mamaniarg
|
Мама он должен быть ну очень мягкий. Чтобы мазать на хлеб типа масла. У меня он ещё тоже не до конца дошёл. На подоконнике можно оставить на некоторое время для смягчения. Палец должен в нём провалиться как бы.
05 May 18 by member: мадам сурко
|
05 May 18 by member: mamaniarg
|
Девченки!!! да это же кладез витамина для здоровья, когда авокадо спелый у него вкус грецкого ореха, я в первые разы тоже не понимала,что там вкусного, но сейчас... это просто кайф, могу просто ложкой есть, главное что бы смелый был
05 May 18 by member: ezovatevs1977
|
это фрукт и он очень вкусный и полезный)
05 May 18 by member: mary-lynn1
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мадам сурко's Weight History
|