|
feliz com minhas escolhas. Comida de verdade é saudável. praça 86 e agora 73.
|
73 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
813 kcal
|
Fat: 60.91g | Prot: 33.59g | Carbs: 35.42g.
Breakfast: Café (Infusão). Lunch: Queijo Meia Cura, Ovo Frito. Dinner: Abacate. Snacks/Other: Broa de Fubá, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
 Comments
quanto tempo??? parabenss
04 May 18 by member: duudalamb
|
O que vcs falam comida de vdd como assim ?
04 May 18 by member: camy2601
|
oi camy2601! Comida de verdade é a comida mais natural possível, sem conservantes, colorantes, agrotóxicos... o mais próximo da alimentação de antigamente, e o mais distante dos industrializados.
04 May 18 by member: amanda.bc
|
Obg amanda ... tinha essa dúvida
04 May 18 by member: camy2601
|
Querida sou nova nessa luta só 3 semanas mais queria saber quanto tempo vc levou p perder peso assim ? como foi sua tragetoria pois tem hora que parece que não está fucionando ... eu sou comerciante não tenho tempo de fazer exercicio. . mas tô consumindo comida de vdd e 500 calaria a menos do que o diário estabelecido ...
04 May 18 by member: camy2601
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miriam alvernaz's Weight History
|