Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2018
|
57.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1805 kcal
|
Fat: 80.62g | Prot: 84.06g | Carbs: 182.57g.
Breakfast: Махеевъ Клубничный Джем, Волжаночка Ряженка 2,5%, Кофе (Растворимое), Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебец Ржаной. Lunch: Донские Традиции Буженина Куриная, Зеленый Борщ, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Веселый Молочник Сметана 15%. Dinner: Пицца Домашняя, Окрошка. Snacks/Other: Запеченный Картофель, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Азбука Вкуса Салат из Редиса и Огурцов, Капуста. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nellik-88's Weight History
|