|
Всем привет! Что можно приготовить из филе куриной грудки на обед??? Чтобы и для семьи и для себя можно было покушать?? Поделитесь пожалуйста рецептиками
|
1254 kcal
|
Fat: 45.67g | Prot: 82.82g | Carbs: 131.98g.
Breakfast: Яшкино Молочный Шоколад с Крекером Рыбки, ОАО Молоко Молоко 2.5%, Bonfesto Рикотта Лайт, Елизавета Хлебцы с Луком, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Увелка Ячневая Каша на Воде. Lunch: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Hame Паштет из Индейки, Bonfesto Рикотта Лайт, Елизавета Хлебцы с Луком, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Домик в деревне Кефир 1%, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Hame Паштет из Гусиной Печени, Bonfesto Рикотта Лайт, Елизавета Хлебцы с Луком, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Вареное Яйцо. Snacks/Other: для Всей Семьи Йогурт Земляника, Киви, Апельсин. more...
|
|
 Comments
можно натереть приправами и запечь в духовке, потушить в сковороде с овощной смесью, сделать "плов" из чечевицы с курицей
04 May 18 by member: dashahl
|
Спасибо, думаю потушить с овощами, давно так не делала.
04 May 18 by member: мадам сурко
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мадам сурко's Weight History
|