Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2018
|
81.8 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 26.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1493 kcal
|
Fat: 27.66g | Prot: 84.80g | Carbs: 157.69g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Ржаные, Хохланд Сыр Творожный с Ветчиной и Зеленью, Домик в деревне Молоко 1,5%, Мистраль Отруби Овсяные. Lunch: Куриное Филе на Гриле, Каша Пшенная на Воде. Dinner: Главсуп Харчо с Курицей, Пшеничный Хлеб, Хохланд Сыр Творожный с Ветчиной и Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные, Hame Паштет Гусиный, Пшеничный Хлеб, Сибирская корона Пиво. Snacks/Other: Щедрые Хлебцы Ржаные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
ЛеляВадимовна's Weight History
|