Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2018
|
53.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1405 kcal
|
Fat: 117.04g | Prot: 73.54g | Carbs: 15.67g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Масло Сливочное, Оливковое Масло, Яйцо Всмятку, Арла Сыр Натура Сливочный, Орехи Кешью, Маруся Сметана. Lunch: Арахис, Арла Сыр Натура Сливочный, Маруся Сметана, Дмитрогорский Продукт Творог 9%, Жареное Яйцо. more...
|
|
141 kcal
|
Exercise:
Stretching (yoga) - 1 hour, Google Fit - 23 hours. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klein.vita's Weight History
|