|
|
1615 kcal
|
Fat: 39.63g | Prot: 117.00g | Carbs: 155.78g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Мясновъ Семена Чиа, Energy Pro Протеин Пломбир, Parmalat Молоко 0,5%, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями. Lunch: Sen Soy Соус Терияки, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Тоскана, Гречка Вареная, Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Ростик'c - KFC Байтс, Куриные Грудки (Жареные), Yelli Плов из Булгура с Тыквой, Белое Столовое Вино. Snacks/Other: Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Quamtrax Protein Brownie, Огурец (с Кожурой), Рижский Хлеб Дворянский Бездрожжевой Хлеб, Черкизовский Сальчичон. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
petra4ka's Weight History
|