Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2018
|
64 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
439 kcal
|
Fat: 24.74g | Prot: 19.96g | Carbs: 35.59g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Малина, Ашан Киви, ГМЗ 1 Нарине , Творог 9%. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Продукт Алтая Слайсы Злаковый Коктейль. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|