Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2018
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1800 kcal
|
Fat: 60.71g | Prot: 99.41g | Carbs: 212.22g.
Breakfast: Лента Бутерброд с Ветчиной, Бутерброд с Семгой, Jacobs Кофе. Lunch: Хлеб Черный, Куриные Котлеты на Пару, Слобода Майонез, Хлебзавод 28 Хлеб Фруктовый с Орехами, Курагой и Черносливом, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Акульчев Печенье Вафельное Рассыпчатое, Oreo Печенье, Bio Баланс Кефирный 0%, Orion Чокопай, Tess Зеленый Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика, Вода, Вода, Вода. more...
|
|
2118 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 8 hours, Elliptical - 1 hour and 20 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|