Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2018
|
90.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2187 kcal
|
Fat: 91.01g | Prot: 154.74g | Carbs: 187.52g.
Breakfast: Банан, НЕВА Зефир, Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Царь Овсянка. Lunch: Запеченный Картофель, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Салат Овощной. Dinner: Салат Цезарь с Курицей, Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Ростик'c - KFC 6 Стрипса Острых. Snacks/Other: Хайнц Кетчуп Томатный, Ростик'c - KFC Стрипсы Острые. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zanzibar96's Weight History
|