Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2018
|
73.5 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1169 kcal
|
Fat: 54.01g | Prot: 47.93g | Carbs: 104.15g.
Breakfast: Кофе, Салат Овощной с Маслом, Котлета Свиная. Lunch: Nesquik Какао на Молоке. Dinner: Копченов Сало Белорусское, Донской Рыбокомбинат Желтый Полосатик, Жигулевское Пиво, Окрошка, Кекс с Изюмом. Snacks/Other: Апельсин, Хлебец. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lubimova-Goncharenko's Weight History
|