Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2018
|
73.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1277 kcal
|
Fat: 43.42g | Prot: 57.19g | Carbs: 171.41g.
Breakfast: Каждый День Зефир Ванильный, Вареное Яйцо, Чай Зеленый с Медом, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Рагу с Курицей. Dinner: Молочный Коктейль. Snacks/Other: Маслозавод Нытвенский Кефир 2,5%, Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgapast90's Weight History
|