|
Очередной зажор
|
58.1 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1455 kcal
|
Fat: 51.81g | Prot: 90.25g | Carbs: 152.00g.
Breakfast: Магнит Икра Минтая Соленая, Творог 9%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яйцо, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Lunch: Ого Отруби Бородинские, Летний День Молоко 3,2%, Волжаночка Ряженка 2,5%. Dinner: Ваше Здоровье Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые, Зерница Сушки, Лента Пирожок Домашний с Капустой, Вареное Яйцо, Gallina Blanca Макароны из Твердых Сортов. Snacks/Other: Jacobs Кофе Растворимый, Капуста Белокочанная. more...
|
|
1487 kcal
|
Exercise:
Breastfeeding - 15 minutes, Google Fit - 23 hours and 45 minutes. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana_Svir's Weight History
|