Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2018
|
80.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 25.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1109 kcal
|
Fat: 37.68g | Prot: 61.39g | Carbs: 132.50g.
Breakfast: Овсяное Печенье, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Здравник Цикорий Растворимый. Lunch: Перепелиное Яйцо, Куриное Филе Вареное, Куриный Бульон. Dinner: Сухари, Natura Сыр Сливочный, Хлеб Черный, Чай с Сахаром. Snacks/Other: Петродиет Печенье Овсяное на Фруктозе, Цикорий с Молоком, Гречка Отварная. more...
|
|
2069 kcal
|
Exercise:
Breastfeeding - 30 minutes, Housework - 30 minutes, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
missdmitrieva's Weight History
|