Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2018
|
47.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1150 kcal
|
Fat: 29.57g | Prot: 36.06g | Carbs: 183.77g.
Breakfast: Уральские Кондитеры Хобнобс , Увелка Ячневая Каша на Воде, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Зеленый Чай. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Liebendorf Сыр Тильзитер. Dinner: Уральские Кондитеры Хобнобс , Гороховая Каша, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Зеленый Чай, Liebendorf Сыр Тильзитер, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Здоровое Меню Овсяный Bio Кисель Облепиха, Matti Батончик-Мюсли Фундук и Темный Шоколад, Ого Отруби Ржаные, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristinaermakova1407's Weight History
|