Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2018
|
57.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
973 kcal
|
Fat: 39.44g | Prot: 71.88g | Carbs: 84.62g.
Breakfast: Овсяное Печенье, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Дарман Творожная Масса 8%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Дарман Творожная Масса 8%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Красное Яблоко, Яичный Омлет. Dinner: Дарман Творожная Масса 8%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Капуста Белокочанная, Омлет с Молоком, Запеченный или Жареный Сом. Snacks/Other: Вкуснотеево Творог 0,5%, Белая Долина Кефир 0,1%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexandra_viktorovn's Weight History
|