Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2018
|
65.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1067 kcal
|
Fat: 43.73g | Prot: 65.25g | Carbs: 60.81g.
Breakfast: Хлеб Зерновой, Кофе, Сервелат, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Простоквашино Кефир 3,2%, Яйцо. Lunch: Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Tini Вино Красное Сухое, ВкусВилл Отбивная из Говядины, Салат Щетка. Dinner: Диета Елены Малышевой Плов с Курицей, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Салат Щетка. Snacks/Other: Ашан Багет Французский , Сыр с Плесенью, Вино Каберне Совиньон, Сервелат. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana2011's Weight History
|