|
После тренировки взвесилась
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1818 kcal
|
Fat: 67.76g | Prot: 47.50g | Carbs: 254.33g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сгущенное Молоко, 365 Дней Блинчики с Творогом. Lunch: Чай с Молоком, Тефтели, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Морковь, Конфета, Кофе с Молоком, Хлеб Бородинский, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Картофель Отварной. Snacks/Other: Финик, Сухари, Невская Сушка Сушки Малютка Простые , Сгущенное Молоко, Кофе с Молоком, Пикник Шоколадный Батончик, Пряник, Петрохлеб Печенье Песочное, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 14 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Brynetka002's Weight History
|