Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2018
|
57 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1200 kcal
|
Fat: 45.65g | Prot: 51.57g | Carbs: 154.73g.
Breakfast: Асто Кета Малосоленая, Грейпфрут, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Простоквашино Сметана 20%, Пекинская Капуста, Петрушка, Укроп, Витамин Броколли Капуста Отборная, Гречка Отварная. Dinner: Банан, Творог 9%. Snacks/Other: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Лавина Кекс Фиеста с Творогом, Призма Яблоко Ред Делишес. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga_koroljova's Weight History
|