Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2018
|
65.8 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1577 kcal
|
Fat: 66.67g | Prot: 97.34g | Carbs: 105.41g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Чай с Молоком, Магнит Сыр Российский Классический, Белый Хлеб. Lunch: Ikea Имбирное Печенье, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Куриные Грудки (Запеченые), Вермишель. Dinner: Сосиска в Тесте, Жареная или Запеченная Курица, Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копченый, Балтика Пиво Балтика 7. Snacks/Other: Груша, Кофе, Сыр Голландский. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina__85's Weight History
|