|
Отвеса нет, хотя очень ждала после субботнего часового кардио :'(
|
111.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 41.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
810 kcal
|
Fat: 28.80g | Prot: 66.18g | Carbs: 75.17g.
Breakfast: Champion Чернослив без Косточек, Fish House Морской Коктейль в Рассоле, Огурец, Пекинская Капуста, Оливковое Масло, Олейна Подсолнечное Масло, Петрушка, Parmalat Молоко 0,5%, Яичный Белок, Яйцо. Dinner: Огурец (с Кожурой), Бондюэль Кукуруза Сладкая, Vici Креветки Очищенные. Snacks/Other: Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Свежая Марка Сыр Легкий 25%, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. more...
|
steady weight
|