Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2018
|
66.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1476 kcal
|
Fat: 74.15g | Prot: 66.83g | Carbs: 172.85g.
Breakfast: Овсяная Крупа, Кофе с Молоком, Арахисовая Паста. Lunch: Глобус Форель Радужная Гриль, Кабачок Гриль. Dinner: Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Индилайт Котлеты из Индейки Нежные , Barilla Макароны Отварные. Snacks/Other: Перекресток Грейпфрут Красный, Сухофрукты, Печеное Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|