Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2018
|
60 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2337 kcal
|
Fat: 103.12g | Prot: 129.20g | Carbs: 236.95g.
Breakfast: Кофе, Простоквашино Молоко 1,5%, Увелка Гречка Вареная. Lunch: Альгерд Сыр Монарх, Куриное Филе, Увелка Гречка Вареная. Dinner: Греческий Салат. Snacks/Other: Клубника, Останкино Говядина Европейская Копчено-Вареная, Альгерд Сыр Монарх, Греческий Салат, Домик в деревне Молоко 1,5%, Винегрет, Домик в деревне Кефир 1%, Пятерочка Груша Желтая, Голден Яблоко, Чай, Данон Творог Мягкий 0%, Банан. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Innchantik's Weight History
|