begono90's Journal, 23 Mar 18

Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2018
59.5 kg Lost so far: 0.5 kg.    Still to go: 4.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 March 2018:
1518 kcal Fat: 48.94g | Prot: 73.76g | Carbs: 194.49g.   Breakfast: Patata, Cebollas, Huevo. Lunch: Cuscús (Cocidos), Zanahoria, Hacendado Cebolla Caramelizada, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Carrefour Pera. Dinner: Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Oliva, Hacendado Fresa o Freson, Zanahoria, Hacendado Maíz Dulce, Carrefour Lechuga Iceberg, Tomates, Huevo. Snacks/Other: Huevo, Hacendado Boquerones en Vinagre, Pan Integral. more...
Gaining 0.4 kg a Week

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