Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2018
|
59.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1518 kcal
|
Fat: 48.94g | Prot: 73.76g | Carbs: 194.49g.
Breakfast: Patata, Cebollas, Huevo. Lunch: Cuscús (Cocidos), Zanahoria, Hacendado Cebolla Caramelizada, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Carrefour Pera. Dinner: Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Oliva, Hacendado Fresa o Freson, Zanahoria, Hacendado Maíz Dulce, Carrefour Lechuga Iceberg, Tomates, Huevo. Snacks/Other: Huevo, Hacendado Boquerones en Vinagre, Pan Integral. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
begono90's Weight History
|