Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2018
|
85.2 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1160 kcal
|
Fat: 44.24g | Prot: 121.76g | Carbs: 47.36g.
Breakfast: Сырники с Овсяной Мукой, Сырники Диетические, Сырники ПП. Lunch: Карусель Запеканка Куриная с Овощами. Dinner: Семга Слабосоленая, Бабаевский Шоколад Горький, Зеленый Чай, Fine Food Перепелиное Яйцо, Перепелиное Яйцо, Fine Food Перепелиное Яйцо, Перепелиное Яйцо, Помидоры, Консервированный Тунец, Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Snacks/Other: Избенка Кефир Обезжиренный , Избенка Кефир Обезжиренный Термостатный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksana.kononenko.81's Weight History
|