lau B's Journal, 14 Mar 18

Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2018
70.6 kg Lost so far: 23.6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 March 2018:
1835 kcal Fat: 93.99g | Prot: 74.51g | Carbs: 176.00g.   Breakfast: Markal Galette de Riz au Chocolat Noir, Tous les Jours Saint-Paulin, Cookies aux Pépites de Chocolat (Moins de Matières Grasses), Oranges, Framboises, Auchan Flocons d'avoine, Alpro Lait d'amande Original. Lunch: Dakatine Pâte d'arachide, Auchan Yaourt Soja Nature, Fromage Brie, Brocoli, Poivrons Rouges Doux, Bjorg Soja Cuisine Fluide, Bonneterre Soja Sélection Nature, Le Cavalier Râpé Fondant, Jaune d'Oeuf, Oeuf, Maizena Maizena, Bio Nature Farine de Châtaigne, Auchan Flocons d'avoine, Beurre. Dinner: Poivrons Rouges Doux, Carottes, Endive. Snacks/Other: Milka Peanut Caramel, Fromage Brie, Istara Ossau-Iraty. more...
Losing 5.6 kg a Week

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