|
Guten Morgen und einen guten Start in die neue Woche wünsche ich euch. Lasst euch nicht stressen 😄
|
100.8 kg
Lost so far: 24 kg.
Still to go: 24.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1608 kcal
|
Fat: 46.13g | Prot: 81.42g | Carbs: 213.26g.
Breakfast: Kiwi, Kölln Müsli Schoko, Pink Lady Äpfel, Milbona Skyr Erdbeere. Lunch: Nutoka Nuss-Nougat-Creme, Vita D'or Rapsöl, Kopfsalat, Gurke (mit Schale), Karotten, Dinkelbrötchen, Milbona Joghurt Mild aus Magermilch. Dinner: McDonald's Chicken McNuggets (4), Almette Kräuter 7% Fett, Vita D'or Rapsöl, Gut & Günstig Schinkenwürfel Leicht, Kartoffeln. Snacks/Other: Kaffee, Milbona H-Milch 1,5% Fett. more...
|
steady weight
|
 Comments
Guten Morgen 🌞
Danke das wünsche ich dir auch 🍀
18 Mar 18 by member: Ranger 1966
|
Guten Morgen und einen schönen Wochenstart 😀
18 Mar 18 by member: MoFu27
|
18 Mar 18 by member: Levka...
|
Danke..starte auch gut in die neue week!!😀
19 Mar 18 by member: ka-mühl
|
Danke, ich hab jetzt meine. Kreislauf endlich wieder halbwegs hergestellt. 3 Stunden Schlaf sind zu wenig und 1 starker Kaffee um fit zu werden war keine gute Idee... Nach 2 Litern Wasser passt es jetzt wieder und sobald ich Feierabend habe gehe ich schlafen 😂😂😂
19 Mar 18 by member: chaos-blubb
|
Guten Morgen 🙂 Wünsche Dir einen ruhigen Tag und ein paar Mützen voll Schlaf 🛏
19 Mar 18 by member: Fagmich
|
Ich habe Feierabend für heute und gehe jetzt schlafen 😊
19 Mar 18 by member: chaos-blubb
|
Schlaf schön...erhol dich gut!!😍
19 Mar 18 by member: ka-mühl
|
Danke dir auch einen guten Start! 😃☀️🌸
19 Mar 18 by member: Soleil_87
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chaos-blubb's Weight History
|