Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2018
|
87.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1865 kcal
|
Fat: 51.69g | Prot: 99.41g | Carbs: 264.46g.
Breakfast: Майонез, Сыр Гауда, Итальянский Хлеб, Апельсиновый Джем, Вареное Яйцо, Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Апельсиновый Джем, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Уха. Snacks/Other: Желтая Кукуруза. more...
|
Gaining 5.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|