Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2018
|
66 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1167 kcal
|
Fat: 52.27g | Prot: 62.11g | Carbs: 109.98g.
Breakfast: Селянське Молоко 2,6%, Повна Чаша Овсяные Хлопья, Селянське Молоко 2,6%, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Наполеон ПП, Омлет или Яичница, Spela Овощная Смесь Прованская. Snacks/Other: Сыр Гауда, Ферма Сыр Плавленный "Сливочный", Растворимый Кофе (из Порошка), Селянське Молоко 2,5, Наполеон ПП. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людмила ,'s Weight History
|