Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2018
|
66.2 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1407 kcal
|
Fat: 40.70g | Prot: 73.63g | Carbs: 108.96g.
Breakfast: Чай, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Белый Хлеб. Lunch: Ikea Имбирное Печенье, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Кофе с Молоком, Болгарский Перец, Макароны по Флотски. Dinner: Сухой Жареный Соленый Арахис, Куриные Грудки (Запеченые), Балтика Пиво Балтика 7. Snacks/Other: Груша. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina__85's Weight History
|