Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2018
|
59.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1716 kcal
|
Fat: 77.71g | Prot: 67.49g | Carbs: 186.97g.
Breakfast: Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Гречка Вареная. Dinner: Котлета Домашняя, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Snacks/Other: Цезарь Пельмени Куриные, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе, Киви. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|