|
за 3 дня пищевого разврата + 1 кг на весах. Но (!) раньше я так всегда питалась, так что не корим себя, а снова в строй ППшников.
|
67.2 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
136 kcal
|
Fat: 4.13g | Prot: 16.98g | Carbs: 7.70g.
Breakfast: Сырники ПП, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|